PSICÓLOGO ADULTOS
El adulto acude a consulta psicológica cuando ve que todos los intentos que él mismo ha hecho por mejorar, han fracasado.
Esto es lógico, primero intentamos cambiar la situación que no nos gusta nosotros mismos, sin ayuda, y cuando vemos que no somos capaces, recurrimos a pedir ayuda. En estos intentos, muchas veces lo que hacemos es engrandecer el problema y agotarnos en la búsqueda de soluciones. Por eso es importante acudir al psicólogo cuanto antes, no hay que esperar ni a estar peor ni a desesperarse. Piensa que además de sufrir menos, las terapias son mucho más cortas y fáciles.
A lo largo del proceso terapéutico, el paciente irá descubriendo nuevas estrategias para afrontar sus problemas, nuevas formas de abordar problemáticas que le ayudarán en el presente y en el futuro con otros problemas.
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